Note
"지금 나에게 찾아오는 모든 감정을 환영해주세요."
힘들게 하는 감정들을 일기에 차근차근 적다보면 복잡한 마음을 정리해주고 상황을 더 명료하게 볼 수 있도록 도와줍니다.
어떻게 내 마음을 돌봐야할지 막막해질 때면 감정 일기를 통해 나와 일대일로 만나서 깊이 대화하는 시간을 가져보세요.
자신의 감정은 자신이 가장 잘 알기에, 자신의 감정과 함께 오늘 있었던 일들을 일기로 다루어 스트레스를 해소해보세요!
- 정윤성 - 팀장, 백엔드
- 유진승 - 프론트엔드 기능구현
- 성홍제 - 퍼블리싱 및 아이디어 구성
