@@ -270,12 +270,16 @@ HKLM\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Edge
 
 ## 設定の調整
 
-設定ファイルを編集し、必要な機能を有効にします。
-書式は「設定ファイルの書式」を、記入用の様式は「パラメータシート」をご参照ください。
+パラメータシート（`parameter-sheet.xlsm`）に設定値を記入して設定ファイルを出力し、
+端末の設定ファイルと置き換えます。
+手順は「パラメータシートによる設定ファイルの作成」をご参照ください。
+
+設定ファイルを直接編集することもできます。
+書式は「設定ファイルの書式」をご参照ください。
 
 変更を反映させる手順は以下の通りです。
 
-1. 設定ファイルを保存する。
+1. 出力した設定ファイルで端末の設定ファイルを置き換える（直接編集した場合は保存する）。
 2. Edge を再起動する。
 
 ## 本番展開用の設定ファイルの作成
@@ -671,6 +675,61 @@ msiexec /x BrowserGuardSetup-<バージョン>.msi /qn
 
 # 設定ファイルの書式
 
+## パラメータシートによる設定ファイルの作成
+
+**設定ファイルは、同梱のパラメータシート（`parameter-sheet.xlsm`）を使って作成するのが簡単です。**
+JSON の書式を意識せずに、機能ごとのシートの表へ設定値を記入し、
+ボタン 1 つで `BrowserGuard.json` を出力できます。
+
+以降の節で説明している設定ファイルの書式は、パラメータシートが出力する内容の詳細です。
+パラメータシートで設定する場合は、各項目の意味を確認する際にご参照ください。
+
+### 作成の手順
+
+1. `parameter-sheet.xlsm` を Excel で開きます。
+   * マクロを使用するため、ブックを開いたときに表示される「コンテンツの有効化」を押します。
+   * インターネットなどから入手したファイルでボタンが反応しない場合は、
+     エクスプローラーでブックのプロパティを開き、「セキュリティ: 許可する」にチェックを入れてから開き直します。
+2. 機能ごとのシートを開き、各行の「値」列に設定値を記入します。
+   * シートと設定ファイルの項目の対応は、下表のとおりです。
+3. 「エクスポート」シートのボタンを押します。
+   * 出力前に入力内容が確認され、問題がある場合はその内容が表示されて出力は中断されます。
+     表示された内容に従って修正し、もう一度ボタンを押します。
+4. ブックと同じ場所の `BrowserGuard_export\<日時>\BrowserGuard.json` に、設定ファイルが出力されます。
+   * 実行するたびに日時のフォルダーが作られるため、以前に出力したファイルは上書きされません。
+5. 出力された `BrowserGuard.json` を、検証環境では端末の設定ファイルと置き換え、
+   本番環境では「設定ファイルの配布」の手順で配布します。
+
+### シートと設定ファイルの対応
+
+| シート | 設定ファイルの項目 | 設定する内容 |
+| --- | --- | --- |
+| 監査ログ (NetLogger) | `NetLogger` | 操作の記録と、その保存先・送信先 |
+| アップロード制御 (UploadGuard) | `UploadGuard` | アップロードしてよいファイルの拡張子とパス |
+| 設定ページの遮断 (SettingPageFilter) | `SettingPageFilter` | 閲覧を禁止する設定ページ |
+| 起動時プログラム実行 (StartupLauncher) | `StartupLauncher` | ブラウザーの起動に合わせて実行するプログラム |
+| 使用時間の制限 (UsageTimeLimit) | `UsageTimeLimit` | 連続して使える時間の上限と、使用を許可する時間帯 |
+| タブ数の上限 (TabCountLimit) | `TabCountLimit` | 同時に開けるタブの数 |
+| アップロードの控え (UploadFileBridge) | `UploadFileBridge` | アップロードしたファイルの控えを残す先と、その対象 |
+
+### 記入のきまり
+
+* 編集するのは「値」列だけです。
+  「内部パラメータ名」列は設定ファイルの項目名と対応しているため、変更すると出力できなくなります。
+* 有効・無効や動作の種類は、プルダウンから選択します。
+* 数値は 0 以上の整数で記入します。
+* 拡張子やプログラムの一覧などの表で行が足りない場合は、
+  表の最終行で Tab キーを押すか、表内に行を挿入して増やします。
+* 空欄の行は出力時に読み飛ばされます。
+* 各シートの「備考」列に、既定値の意味や入力の注意が記載されています。
+
+■ パラメータシートは、記入した設定内容をそのまま文書として保管できます。
+  設定を変更する際は、前回のパラメータシートを編集して出力し直すと、
+  設定内容の管理と設定ファイルの作成を一度に行えます。
+
+■ 配布時の既定値に戻したい項目がある場合は、
+  `parameter-sheet-default.xlsm` の同じ行の値を参照してください。
+
 ## ファイルの位置と形式
 
 設定ファイルの位置は、レジストリ `HKLM\SOFTWARE\BrowserGuard` の `Configfile` 値が指す先です。